Jest to druga odsłona „Leśnej Triady 2024”, w trakcie której uczestnicy nie tylko spędzą aktywnie czas w otoczeniu pięknej przyrody, ale również dowiedzą się od pracownika Nadleśnictwa Piaski o życiu lasu i potrzebnej w nim pracy leśników.

Miejsce i czas: Godurowo - Strzelnica Myśliwska Koła Łowieckiego „Jeleń”, 09.06.2024 r. (niedziela) godz. 09.30.

Dystans – ok. 4 km, limit uczestników 60 osób, Wiek spacerowiczów: od 6 roku życia.

Udział w spacerze oraz pakiety startowe dla uczestników są darmowe.

W załączeniu przedstawiamy plakat oraz regulamin spaceru.

*Leśny spacer pomaga odpocząć, zanurzyć się w lesie i odnowić kontakt z naturą – dla zdrowia i wewnętrznej równowagi. W czasie spaceru opieramy się na pracy ze zmysłami, rozwijamy podstawowe zmysły – wzrok, słuch, węch, smak, dotyk, ale też wychodzimy poza podstawowy kanon i wzmacniamy np. orientację w przestrzeni czy świadomość własnego ciała. To również okazja, by dowiedzieć się więcej o sobie i o innych – ludziach, zwierzętach czy drzewach. Wzmacniamy więzi. Ważnymi wartościami są w tym przypadku współbycie, ochrona klimatu i szacunek dla życia na Ziemi.

Przebywanie w naturze jest prostą, dostępną i opłacalną metodą poprawy jakości życia i zdrowia. Udowodniono naukowo, że las poprawia nasze zdrowie i samopoczucie. Wystarczy 20 minut przebywania w naturze, aby znacząco obniżyć poziom kortyzolu (hormonu stresu).