Od 30 stycznia w Gminnym Ośrodku Kultury w Piaskach będzie można skorzystać z bezpłatnych zajęć samoobrony dla kobiet. w programie: rozpoznawanie sytuacji zagrożenia, zachowanie w sytuacjach niebezpiecznych, ćwiczenia praktyczne technik samoobrony, wykorzystanie podręcznych przedmiotów jako broni, sylwetka napastnika, psychiczne aspekty. Zajęcia odbywać się będą w sali Gminnego Ośrodka Kultury w Piaskach w czwartki w godz. 17.00 –18.00. Zajęcia prowadzi Mirosław Sobkowiak: trener karate (4. Dan), instruktor samoobrony (system MCS). Podczas zajęć wymagane: strój i obuwie sportowe