Przedstawiony poniżej folder zawiera informacje w zakresie:
- korzyści wynikających z uprawiania Nordic Walking,
- wskazówek dotyczących prawidłowej techniki marszu i doboru odpowiednich kijków,
- przykładowych ćwiczeń, jakie można wykonywać przy użyciu kijków,
- tras Nordic Walking umieszczonych na mapie.
Folder w załączeniu.